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按照世界卫生组织提出的健康好水标准，即使是安全的、干净的水，也不等于是健康的好水。健康好水应该满足以下几个要求：

1.没有污染，不含致病菌、重金属和有害化学物质;

2.含有人体所需的天然矿物质和微量元素;

3.生命活力没有退化，呈弱碱性，小分子团水，活性强等。

经济全球化的飞速发展同时，世界各区域水源也不同程度的受到了严重污染。就此看来，满足第一点只是干净的水，满足第一点和第三点是安全饮用水，只有三点全部满足，才是健康饮用水。

只有正确认识健康饮水，才能从根本上做到饮水健康。下面详细介绍一些健康饮水的观念：当前一系列的水污染，已经成为了危害人们身体健康的头号杀手。我国水资源更加不容乐观。有研究显示我国70％以上的河流都受到了不同程度的污染；全国湖泊约有75％的水域受到显著污染，90％以上城市水域污染严重。

饮水资源受到污染

工业发展和人口密集度的增加使水源受到污染，水中污染物已达种（主要为有机化学物、碳化物、金属物等）；

长距离供水、二次供水池、管网陈旧等原因造成供水的二次污染；

传统水处理工艺难以除去新的水源污染物，使用氯消毒时产生新的有害的氯代有机物（氯仿、三氯甲烷等）。

人口数量的几何级增长、工业废水的乱排乱放、城市垃圾、农村农药、化肥的施放等等，已经造成本来已是极少的淡水资源污染严重。

健康水的标准

自来水来自于水库或者水井（比如农村地区），地下水（井水）是否受到环境影响而污染，水库出厂的水，有时候也难以避开自来水管的二次污染。水管在长期的使用过程中，已经积累了大量的微生物细菌、水垢、淤泥等，自来水流经或者浸泡在这样的水管，容易造成自来水中的各种指标超标。因此建议定时清洗自来水管，净化管道，降低水管对自来水造成的二次污染，保障全家人的用水健康。水也是重要的生理营养物质。我们每天喝水不但是补充人体流失的水份，而且进入体内参与人体的新陈代谢，维持身体溶剂--水的平衡，参与营养物质消化吸收。

怎么喝到健康的水？

首先选择没有污染的水

水污染是看得见的健康杀手，安全的水是指没有被污染的水，被污染的水含有余氯、重金属、病毒、细菌、藻类、农药残留化学物、化学污染物、生物污染物、对人体造成明显的伤害。因此建议定时清洗自来水管，净化管道，降低水管对自来水造成的二次污染，保障全家人的用水健康。由此引起的亚硝酸盐中毒并不鲜见。经过水处理设备净化，去除水中，余氯、杂质、重金属、病毒、细菌、藻类、残留化学物等有害物质，不含杂质，纯净健康的水。

还要保证是纯净的水

要喝新鲜开水，不要喝放置时间过长的水。新鲜开水，不但无菌，还含有人体所需的十几种矿物质。但如果时间过长或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水，不仅没有了各种矿物质，而且还就可能含有某些有害物质，如亚硝酸盐等。由此引起的亚硝酸盐中毒并不鲜见。经过水处理设备净化，去除水中，余氯、杂质、重金属、病毒、细菌、藻类、残留化学物等有害物质，不含杂质，纯净健康的水。明白一点：新鲜的水是及时制造的水

水是人体的重要构成部分，也是营养来源之一。科学研究证实，人只要有水，20天不吃食物也饿不死，但如果没有水，3至7天就会死于脱水。

饮水其实很重要：我们通常要求吃的水果和蔬菜以新鲜为佳，新鲜的蔬果味道更鲜、营养更丰富，同样饮水也要饮新鲜水。

新鲜水是指，我们将自来水利用净水设备制造出来的新鲜纯净水，无二次污染。新鲜纯净水饮用更健康，更安全。

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