天灾比人祸更恐怖，病毒、异生物、洪水、暴风、干旱、地震、火山…大型天灾，轻则影响文明进程，重则毁天灭地。

这些年，奇怪的气候越来越多，

两年前的蝗虫灾害，亿蝗虫席卷而过，差点把三哥吓尿了。

塔克拉玛干沙漠发洪水，公里被淹了。

巴西是热带地区，却下雪了。

前阵子，汤加火山喷发，直达平流层，这次是VEI6级，再升两个等级，就。。。。

假如灾情突然降临，怎样做到淡定自救？

1.保持身体健康，提升免疫力；

2.提升心理强健度，做好价值观准备；

3.培养困境生存能力；

4.物资及装备储备；

在灾难来袭之前，居安思危做好充足应对的准备，以提高生存的几率。

灾日非常时期生存主要分为基础部分和中级部分及最终部分三个阶段。

基础部分：确保能够尽可能的增加生存时长，确保自己的生命，以躲避在一个较为安全的区域为主。

中级部分：考虑到外部条件有所缓和，且有一定的经验外出探索增加补给，搜寻更好的生存地点。

最终部分：是以建立生存循环，创造一个小型的独立循环系统，以保持生命得以繁衍生息。

具体可分为三步：

小乱入城，各种小型骚乱，一定是从防卫最弱的地方开始，这时候二二线大城市省会城市最安全。

大乱入乡，城市是美人财富的聚集地，大乱期间，大城市的诱惑力非常大，最危险，乡野地区反而安全。

浩劫入野，天下大L，人口密集的地方不详，去没人的地方，苟住，最多一年半载，你就是最后的赢家。

我们需要根据不同的灾害类型进行相应的准备。

从宏观入手，选择安全区域。

从微观入手，准备生存物资。

精神上，物质上以及财产上都有足够的准备，应对任何规模的任何紧急情况。

基础部分，小乱入城

城市自救的重点是固守堡垒，核心是囤基本的生活物资，仅需1W元，就能在钢筋水泥下坚守一年，足矣躲过大部分骚拱。

极端情况下，面对未知的风险，囤货以足够长的保质期为主，其次才是充足的营养和口味。

保持生命所需的物品有：

1、高热量、易储存的食物。例如：压缩饼干、肉干、巧克力。

2、脱水蔬菜、肉鱼罐头、八宝粥、烟、酒、等。

（木耳、莴笋、香菇、青菜、萝卜干、腐竹…）

3、便宜且多的大米，荞麦面，碱水面以及脱水干货，糖及蜂蜜。

4、油、盐、酱料、调料包、香料等“酱料”“酱菜”

5、采用标准蓄水桶存储大量的水。有必要准备制水工具。

6、部分维生素，例如维生素E\C\B\D、钙片、鱼油。

非常时期，一定要保证充足的蛋白质和维生素，保证身体健康。

日常生活所需：

1、火源和光源：电瓶，蜡烛，太阳能收集电能存储并转化为火源，手摇发电装置。

2、日用品：纸巾、牙膏、牙刷、沐浴露、洗发水、洗衣液、这些一定要囤足够的分量，在家消耗量会增加。电池，电筒（一定要囤）

3、防护用品：口罩、酒精、消毒液、高锰配钾、安全套。。。

4、工具类：例如刀、铁锹、绳索、夹具、剪刀。

基础用药品有：

外伤药:

1、红药水，可用于外部皮肤消毒，不能大面积使用，且不能与碘酒同用。

2、高锰酸钾--0.1%溶液可用于肛裂、痔疮、妇女外阴炎症等。勿用温度高的水去溶解，因易分解，溶液变褐紫色已失效。

3、医用绑带、创可贴、医用棉及棉签、酒精、必要准备一些开塞露。

消炎药：赶冒药、腹泻药、下火约、活络油、阿司匹林、头孢、牛黄解毒片等等。

最重要的水:

饮用水是必须的，为了留守至少半个月，你需要至少准备两桶饮用水。

2.回到家时，需要将桶桶罐罐里面都接满自来水，趁着还未断电，尽量将水烧开并囤积。

3.存储用水一旦用尽，就需要寻找新的水源。这里可能是雨水或者河水，为了净化水源，需要准备净水药片或滤水壶。补充一下，木炭有一定滤水能力，有时候可以成为过滤水中杂质的一种办法。

尽最大可能的储存最多量的水资源。

中阶部分，大乱入乡

通讯设备：对讲机、手机、便携结实的收音机1个。

外出设备：地图、指南针、望远镜、铝制饭盒、交通工具。

防护设备：武器、防具、净水片、功能棍、绳、多功能釜…

高级部分，浩劫入野

特级灾难，就得用另一套生存哲学。

乡野自救的核心是找到安全区域做好防护装置且具流动性，一定要轻便实用。

如果当前的环境变的更加恶劣，或者存储的物品已经不足以支撑一个月以上的生活。那么就需要及时的转移来应对。此时，野外生存能力及个人安全防护能力要求会更高。一个武装到牙齿的小菜鸡，也可以和猛兽正面刚，野外生存完全不在话下。

城乡生存需要准备的东西主要是基础部分和中阶部分，对于高级部分是后期稳定后搜集的主要目标。

普通人应对城乡生存，能够准备基础部分中40-60%的量就已经很不错了，毕竟现在的社会环境相对比较稳定，就算是病毒肆虐的今天，准备那种基础部分的量应对生存也是足够的。

一个人存活半年，需要多钱？

极限情况下，元就能让一个成年人苟活半年，0元就能保证营养充足，就能吃出幸福感。

只要不是特大级别的灾难，这种提前备好物资，坚守堡垒一年半载，是存活率最高的方法。

活到最后才是赢家

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