人体约有百分之六十到七十是由水构成。这些水分子虽然都很微小，但是扮演着非常重要的角色，可以让我们的身体健康，一起来看看水分子有什么神奇的功能吧！

一、我是营养输送员

食物经过消化分解后，营养素会溶解在水里，沿着血液运送到器官，让身体得到养分。

二、我是体温控制师

体温太高时，体内的水分会快速排出，经由流汗和喘气等生理现象来降温；体温降低时，汗液会变少，以减少水分的流失。

三、我是体内清道夫

水可以清洁堆积在器官和血管的垃圾，把垃圾送到大肠，形成粪便排出；或是送往肾脏，形成尿液排出。

四、我是器官润滑剂

水可以在食道、呼吸道和各器官之间形成保护膜，让我们呼吸时，呼吸道不会受到脏空气或病毒的感染；让食物经过食道时，不容易损坏体内的黏膜。

水是人体除草机、水是人体润滑剂、水是人体营养输送员，如果喝了含太多杂质的水，水一边给身体做清道夫的时候，身体还能反向排除这些杂质吗？

为什么要喝干净的水？

自来水出厂后，经过漫长的输水管网及高楼水塔、水箱等设施，增加污染物的风险甚多，如铁锈、泥沙、有机污染物、氯化物和铅、砷、镉等重金属等，因此直接使用很不安全。当无法改变输水管网，就改变家庭水环境，选择净水产品防患未然将隐患来过滤、来拦截。

想要痛快喝上干净的水，安装家用净水机是不错的方法，净水机可以直接与水管相连接，通过多级过滤系统将水中可能存在的铅、砷、镉等重金属、余氯、有机物、挥发酚等杂质滤除，制出鲜活、安全的纯净水。

别对生活用水的小细节不在意，让净水覆盖全屋，更加周全的守护家庭用水健康。宝宝肠胃娇嫩，需要在饮食上层层把关。除了对食材的精挑细选外，对清洗水质也要严格把关，使用全屋净水能更好的过滤水中余氯、挥发酚三氯甲烷、四氯化碳、铁锈、泥沙等，过滤后的水可以满足蔬果清洗、煮饭煲汤等等。