水是万物之源，对于生命来说，水和空气一样重要。经常会听到这样的话：感冒发烧了，多喝水；上火发炎了，多喝水……水能治百病。人身体里的一切生化反应，都需要水的参与才能进行，所以对于生命来说，水很重要！新生儿时期的宝宝，食物只有母乳或奶粉，再加上适量的水。所以对于配方奶粉喂养的宝宝来说，水尤其重要！冲调奶粉及宝宝饮用方面都需要水。关于冲调奶粉方面，使用什么水很有讲究！家长一旦不当心，或操作不当，可能就会“坑”了宝宝，给宝宝的健康带来一定的伤害。很多家长都会认为，给宝宝冲调奶粉，使用价格昂贵的矿泉水或纯净水，这样更有助于宝宝的健康。其实这种想法是错误的，下面小编和大家一起聊聊关于冲调奶粉的水方面的一些问题。希望能引起家长的警惕，别让自己的“好心做了坏事”！

01矿泉水：影响宝宝的消化功能

很多家长会认为，“贵的就是好的！”于是特意买价格昂贵的矿泉水给宝宝冲调奶粉。有育儿专家表示，矿泉水不能作为长期饮用水，特别是婴幼儿时期的宝宝。大家都知道，矿泉水含有丰富的矿物质及其他一些微量元素，但相关的元素含量基本上是针对成人标准来配比的，其中矿物质的含量和比例并不适合婴幼儿。而且矿泉水中磷酸盐含量过多，给宝宝长时间使用矿泉水冲调奶粉的话，宝宝可能会出现消化不良或是便秘等情况。而且矿泉水里的相关成分也会干扰奶粉的营养吸收。

02纯净水：影响营养吸收

很多家庭将桶装的纯净水当作长期的饮用水，自然地也会用纯净水给宝宝冲调奶粉。但是家长们知道吗？无论是成人，还是宝宝，如果长期饮用纯净水，不但无法给身体补充任何微量元素，而且当人体摄入之后，还会带走人体内的部分有益矿物质和微量元素，这对于身体来说，弊大于利！长期饮用纯净水会减少宝宝身体对矿物质的吸收和一些有益元素的摄入。比如氟元素。而相较于纯净水来说，自来水中就含有适量的氟化物，可以有效地降低婴幼儿患龋齿的概率。

03“千滚水”：硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高

重复煮开或反复煮开的水，其中硝酸盐及亚硝酸盐的含量都很高。不断煮开的水，水分不断地蒸发，从而导致硝酸盐及亚硝酸盐的占比提高。而且多次反复煮开的水，里面的含氧量很低，营养成分也降低。大多数人都知道亚硝酸盐是一种致癌物质，长期饮用这种水，会导致宝宝出现心口发闷、组织缺氧等情况。

04家用硬水软化器处理过的水：对宝宝的肾脏有影响

家用净化器设备净化原理是什么大家知道吗？基本原理是这样的：用净化器中的盐（钠）来置换水中的钙、镁等元素的离子，从而达到净化水的作用。这样的化学反应，会导致水中的钠盐过多，这样就会加重肾脏等器官的负担，影响身体健康。此外，净水器中的滤水器部分是最容易储存细菌和滋生细菌的，如果不及时清理或是清理方法不当的话，就会导致水中的细菌含量超标，引起宝宝腹泻、呕吐等情况。所以也不能使用净化器过滤出来的水来给宝宝冲调奶粉。

05储存时间较长的水：有细菌污染

放置时间很长（达到12到24小时就算超长时间）的保温瓶（或暖水壶）中的水，容易被细菌污染。大量的科学实验表明，保存在暖水瓶中开水超过24小时之后，亚硝酸盐的含量是刚开水时的1.3倍。而且储存时间越久，亚硝酸盐的含量越高。使用这种水冲调奶粉，会对宝宝的身体产生一定的伤害。

06“阴阳水”：容易引起宝宝腹泻

宝宝饿的时候，家长着急，为了让宝宝尽快吃奶，于是就用开水和生水进行兑换。大家都知道，生水中含有大量的细菌，很容易引起宝宝腹泻。推荐大家使用保温水壶烧水，这样温度会固定，方便冲调奶粉。上面这6种水都不适合给宝宝冲调奶粉用。建议家长给宝宝烧自来水，冷却到适合的温度之后，给宝宝冲调奶粉最合适。另外提醒家长，严格按照奶粉说明比例给宝宝冲调奶粉，不要多给宝宝添一勺或少给宝宝吃，这对于宝宝的成长都不利。另外冲调奶粉的顺序是先倒水，不要先放奶粉，避免有刻度误差。寄语：育儿无小事！小小的水，也有大学问。家长在给宝宝冲调奶粉时，一定要注意避免使用上面的6种水，使用烧开的自来水最好。同时注意冲调奶粉的方式、方法，避免自己的操作不当，给宝宝的身体健康带来一定的影响。

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